Was Sie belastet und welche Unterstützung Sie brauchen, steht im Mittelpunkt unserer Zusammenarbeit. Gemeinsam klären wir Ihr Anliegen und arbeiten an Veränderungen, die zu Ihnen und Ihrem Alltag passen.
Ich arbeite ressourcenorientiert und mit einem systemischen Blick: Wir beziehen Ihre Stärken und bisherigen Bewältigungswege ebenso ein wie Ihre Beziehungen und Lebensbedingungen.
Unsere Gespräche können in der Natur, bei Ihnen zu Hause oder online stattfinden.
Gedanken, Gefühle und körperliches Erleben sind eng miteinander verbunden. Diese psychosomatischen Zusammenhänge beziehen wir in unsere Arbeit ein.
Wir sind selbst Teil der Natur. Draußen können wir dieser Verbindung Raum geben: den Boden unter den Füßen spüren, den Blick schweifen lassen, das eigene Tempo finden.
Die Landschaft rund um St. Peter-Ording bietet einen besonderen Erfahrungsraum. Naturtherapeutische Elemente können neue Zugänge zu dem eröffnen, was Sie beschäftigt.
Ein Spaziergang muss weder weit noch schnell sein. Wir nehmen uns etwa 90 Minuten Zeit. Wie viel Weg darin steckt, entscheiden wir gemeinsam.
Wir können gehen, stehen bleiben oder auf einer Bank im Sitzen sprechen. Route und Tempo richten sich nach Ihren Möglichkeiten.
Bei Bedarf wählen wir einen ebenen, barrierefreien Weg mit Bänken. Sportliche Fitness und besondere Ausrüstung brauchen Sie nicht.
Bei sehr schlechtem Wetter verschieben wir den Termin oder treffen uns online.
Wenn Sie lieber in Ihrem vertrauten Umfeld sprechen möchten oder der Weg nach draußen gerade schwierig ist, biete ich Hausbesuche in St. Peter-Ording und Umgebung an.
Wichtig ist ein ruhiger Ort, an dem wir ungestört miteinander sprechen können.
Online können Sie mein Angebot auch nutzen, wenn Sie weiter entfernt wohnen oder persönliche Treffen schwer in Ihren Alltag passen.
Sie benötigen einen ungestörten Ort, eine stabile Internetverbindung und ein Gerät mit Kamera und Mikrofon.
In einem kostenlosen telefonischen Vorgespräch besprechen wir Ihr Anliegen und klären, ob mein Angebot zu Ihnen passt. Häufigkeit und Dauer unserer Zusammenarbeit vereinbaren wir gemeinsam.
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